ポタージュを垂れ流す。

マイペースこうしん

最適な生活リズムをさがせ!

導入

風邪ひいて寝まくってたらいろんな時間に起きるようになったので治ってきてから一番いい生活リズムをさがしてみた(?)

ただのクソ記事です...

なかみ

18時起床〜18時就寝

まあこれは極端だけど...

メリット
  • 絶起しない
    2限3限絶起してしまう者としては出席できるのはとてもいい
  • 334ができる
    これはとても大切ですよね。実際この日はランキング載った
デメリット
  • 5限終わった後眠すぎて活動できない
  • つまり夜ラーメン屋にいけない
    これは死活問題。開拓もできないし、キラメキのビンゴカードも埋めれない

1時起床〜20時就寝

メリット
  • 絶起しない
    2限に出れた
  • 334ができる
    この日しわすれたけど...
デメリット
  • 5限終わった後眠くて活動できない
  • つまり夜ラーメン屋にいけない

4時起床〜22時就寝

メリット
  • 絶起しない
    今日も2限に出れて課題も出せた。2週連続で出席に失敗したのはもう過去の話だ
  • 5限終わっても眠くないのでラーメン屋にいける
    久しぶりに食べるラーメンの味は美味しかったです
デメリット
  • 334できない

6時起床〜20時就寝

なんか活動時間短くない...?

メリット
  • 絶起しない
  • 5限終わっても眠くないのでラーメン屋にいける
デメリット
  • 334できない

この日は眠かったらしい。

3時起床〜21時就寝

メリット
  • 絶起しない
    この日二度寝したけどそれでも4時台に起きれたしとてもよいね
  • 夜ラーメン屋にいける
デメリット
  • 334できない
    二度寝しちゃうとね、仕方ないね

5時半起床〜23時就寝

この日は休日でした。

メリット
  • 近所の喫茶店でゆっくりモーニングが食べれる
    QOL無限
  • 早い時間から大学の図書館にいける
    進捗無限
デメリット
  • 334できない
    睡眠欲が勝ってしまうよね

結論

1日おきに試すんじゃなくて2週間ごとに試さないとあまり意味がないのではないか?という指摘をもらってしまったのでこの検証は無駄かもしれないけど、それぞれの生活の利点とかわかったしよかったかも(?)

みんなは規則正しい生活リズムで過ごそうね!